第23章

p;- 葱花 适量

  - 香菜 适量

  **烹饪方法:**

  1. 鸡肉洗净,切成块,用沸水焯烫去血水。

  2. 香菇洗净,切成片,土豆去皮切块,青椒切块备用。

  3. 热锅凉油,放入姜蒜炒香。

  4. 加入鸡肉,大火翻炒至变色。

  5. 加入香菇片和土豆块,继续翻炒。

  6. 加入生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀。

  7. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮20分钟。

  8. 加入青椒块,继续煮5分钟,加入盐调味。

  9. 撒上葱花和香菜,即可上桌。

  **食客点评:**

  - **美食博主小美**:“这黄焖鸡,鸡肉鲜嫩,香菇香浓,土豆绵软,真是好吃!”

  ---

  #### 6. **咖喱鸡**

  **食材准备:**

  - 鸡肉 2斤

  - 土豆 2个

  - 胡萝卜 1根

  - 洋葱 1个

  - 咖喱块 100克

  - 椰奶 200毫升

  - 姜蒜 适量

  - 盐 适量

  - 葱花 适量

  - 香菜 适量

  **烹饪方法:**

  1. 鸡肉洗净,切成块,用沸水焯烫去血水。

  2. 土豆去皮切块,胡萝卜切片,洋葱切丝备用。

  3. 热锅凉油,放入姜蒜炒香。

  4. 加入鸡肉,大火翻炒至变色。

  5. 加入土豆块、胡萝卜片和洋葱丝,继续翻炒。

  6. 加入咖喱块和椰奶,搅拌均匀。

  7. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮20分钟。

  8. 加入盐调味,撒上葱花和香菜,即可上桌。

  **食客点评:**

  - **吴老师**:“这咖喱鸡,咖喱味浓郁,鸡肉鲜嫩,土豆绵软,真是美味!”

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  #### 7. **眉州棒棒鸡**

  **食材准备:**

  - 鸡肉 2斤

  - 辣椒油 2勺

  - 花椒粉 1勺

  - 姜蒜 适量

  - 生抽 2勺

  - 白糖 1勺

  - 盐 适量

  - 葱花 适量

  - 香菜 适量

  **烹饪方法:**

  1. 鸡肉洗净,放入沸水中,加入姜片煮熟,捞出晾凉。

  2. 姜蒜剁成末,加入辣椒油、花椒粉、生抽、白糖、盐调味,制成调味汁。

  3. 将晾凉的鸡肉斩成块,放入碗中。

  4. 淋上调味汁,撒上葱花和香菜,即可上桌。

  **食客点评:**

  - **陈嫂子**:“这眉州棒棒鸡,香辣可口,鸡肉鲜嫩,真是好吃!”

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  #### 8. **板栗烧鸡**

  **食材准备:**

  - 鸡肉 2斤

  - 板栗 200克

  - 姜蒜 适量

  - 生抽 2勺

  - 老抽 1勺

  - 白糖 1勺

  - 盐 适量

  - 葱花 适量

  - 香菜 适量

  **烹饪方法:**

  1. 鸡肉洗净,切成块,用沸水焯烫去血水。

  2. 板栗去壳备用。

  3. 热锅凉油,放入姜蒜炒香。

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