咱们今天不废话，直接上干货。
不过大家别害怕，我会保留一些关键的地方，免得有人跟着瞎练。
首先，修炼这个雷霆内炼秘法不分时辰，除了戊日不可练习之外，其他任何时间都可以。
正所谓戊不朝真，道家有个规定，每逢戊日，道家宫观不可以焚香、诵经、朝真，不能使用法器，也不进行斋醮科仪等。
因为据说这一天是神仙的休息日，之所以这么规定,就是为了避免在戊日打扰神仙的休息。
正式修炼的时候，要盘膝打坐，双手握固放在腿上，面朝南方，调匀呼吸。
然后舌顶上颚，默念太上三净神咒。
“太上延升，台光爽灵，劈除阴霾，保育阳神，灵源不竭，邪气遁形，正气长存，阳随三魂，阴随七魄，依吾指教，奏上三清，吾奉太上老君急急如律令！”
念完后，观想胸中有一个太阳照射全身，从每一个毛孔透出。
同时默念心神内讳：唵吽吒唎。
这里还有一个步骤，难度有点大，就是还得用舌头在嘴里虚画一个采雷讳。
画完之后，再默念一个咒，同时还要配合手诀。
“吾受五雷罡炁，雷霆威神，纳则保命护身，吐则驱邪治病，神炁万丈，灌我丹田，太上律令，猛吏银牙，急急如律令！”
具体的手诀就不说了，主要就是按照十二地支方位来掐，每一句掐一个位置。
到了这一步，还要观想玉京山。
玉京山，又称为玄都玉京山，位于大罗天之上，周围有七宝城、七宝宫和七宝玄台，又分为五城十二楼。
这是天地间最为崇高神秘的存在，是太上无极虚皇大道君的居所。
葛洪《枕中书》有言：“元始天王，在天中心之上，名曰玉京山，山中宫殿，并金玉饰之。”
所以，这位太上无极虚皇大道君，也就是玉清元始天尊。
诗仙李白有一首诗：天上白玉京，十二楼五城。仙人抚我顶，结发授长生。
这里面的白玉京，说的就是这座玉京仙山。
此时，修雷法者就要观想玉京山，山上则有一紫色雷池。
雷池中有一雷池讳，其间电闪雷鸣。
然后，重点来了，此时要把雷池的雷电吸入鼻孔，闭气收雷，用舌头虚画收雷讳。
再把雷气送到下丹田，结成雷丹，观想雷丹上有一雷祖讳……
接下来，还要把雷气分成五道，遍布五脏，观想片刻之后，再把雷气收入下丹田。
此时再念：神灵威猛，震威伯仁，九天赐号，帝雷急锁，唵吽吽锁雷摄！
最后，观想下丹田有一颗雷丹电闪雷鸣，片刻即可。
综上，这个雷霆内炼秘法很繁琐，也有点风险，需要循序渐进，一步步的去做。
关于这里的一些讳字，还有一些不方便说出来的秘咒，我还是保留一些，就不告诉大家了。
因为这个跟金光咒不同，金光咒大家可以试着自己练，但这个雷霆内炼，大家看看就行了，以后可以出去跟人吹牛。
如果没有师父教，千万不要盲目的去练，很容易出问题。
我的那个兄弟吴小凡，他就有一个叫李娜的朋友，据说曾经拜了一个道家师父，然后自己修炼内丹，结果修出了一颗坏丹，好不容易才调理好。
按照师父教的法门，我连续练了两三天，感觉倒也没什么特别的，只是感应力更强了一些。
但是采雷这个步骤，我练的很快，大概第五天的时候，我跟师父说，感应到有雷气入体了。
这让师父十分高兴，一个劲夸我有天赋，因为他当初用了一个月左右，才成功采到第一道雷气，但我只用了五天。
其实我心里清楚，这倒不是我有多厉害，而是这几天期间，那个桃树精还是天天半夜来，敲我几棍子就跑，从来都不跟我废话。
所以我就很气，修炼的时候加倍用心，直到我成功采到雷气，按师父教的，把这道雷气在体内运行，散布在五脏之中。
这个时候，师父也已经把法器制作好了。
他制作了一枚令牌，一把天蓬尺，一把法剑。
一枚五雷令，形状为令牌状，上圆下方以象天地。
令牌正面刻有“五雷号令”字样，背面则刻有紫薇讳和“总召万灵”四个字，以及三台日月，还有北斗七星。
一把天蓬尺，尺为四棱，分别刻有二十八宿，日月，紫微讳，天蓬讳，以及南斗六星，北斗七星。
一把三清法剑，长二尺七寸，祥云剑首，狻猊剑格，中间刻着斩、煞二字，剑柄上刻着三清讳。
剑身一面刻着北斗敕令，以及五雷符咒。另一面则是刻着南斗敕令，还有一道斩邪符：收斩凶神恶煞罡！
看到这些宝贝，我乐的不行，不过师父并没有把三件法器都给我，而是把天蓬尺和三清法剑供奉在了法坛上。
然后，他拿起五雷令，让我修炼雷法的时候，拿着这个宝贝，体内雷力可以和雷击木里面的能量呼应，修炼起来事半功倍。
至